Forum f�r mentale Gesundheit

Allgemeines

Hier geht es u. A. um die Themen: Neuigkeiten; Ank�ndigungen; Termine; Feedback, Kritik & Verbesserungsvorschl�ge sowie W�nsche

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Neuigkeiten
In diesem Forenbereich werden immer die aktuellsten Neuigkeiten f�r dich zur Verf�gung gestellt, damit du jederzeit auf dem neusten Stand bist.

Wartungsarbeiten ab dem 12.05.2022

DevSoon | 12.05. 21:52

Beitr�ge: 1
Themen: 1 1
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Feedback, Fragen und Kritik
Hier k�nnt ihr jederzeit eure Fragen zum Forum und Projekt �u�ern, ebenso Kritik, Feedback und Verbesserungsvorschl�ge hinterlassen.

Anleitung zum verfassen, bearbeiten und bewerten von Beiträgen

DevSoon | 13.05. 13:40

Beitr�ge: 5
Themen: 1 5
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�ngste & Panikattacken

Hier geht es u. A. um die Themen: Panikattacken & Angstst�rungen; die Angst vor Krankheiten; die generalisierte Angstst�rung

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Panikattacken & Angstst�rungen
Bei pl�tzlich auftretenden Angst- und Panikattacken sowie akuten Angstst�rungen kann hier um Rat gefragt werden. Der Austausch mit Betroffenen lindert �ngste und hilft im Umgang mit der Panik.

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Angst vor Krankheiten
Unterst�tzung bei der Angst vor Krankheiten, wie etwa der Panik vor einem Herzinfarkt, Krebs oder Schlaganfall, sowie der Sorge, an einer schweren Erkrankung zu leiden, obwohl die �rzte sagen, man sei gesund. Der Austausch im Forum beruhigt und f�hrt Gleichgesinnte zusammen.

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Generalisierte Angstst�rung
Wer sich h�ufig Sorgen um die Zukunft oder Angeh�rige macht, generell unter einer st�ndigen Angstst�rung leidet und deshalb h�ufig nerv�s und angespannt ist, der kann sich hier seine �ngste loswerden und andere um Rat fragen.

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Phobien & Zw�nge

Hier geht es u. A. um die Themen: soziale Phobie; spezifische Phobien; Zw�nge und Tics

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Soziale Phobie
Austausch mit Betroffenen einer Sozialen-Phobie. Wer Angst hat im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, h�ufig sch�chtern ist, sich vor Kritik oder Ablehnung f�rchtet, Panik davor hat Reden zu halten oder auf andere zuzugehen, kann sich hier Unterst�tzung holen. Auch �ber das Rotwerden (Erythrophobie), Zittern oder der Dysmorphophobie darf sich hier ausgetauscht werden.

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Spezifische Phobien
Hilfe bei spezifischen Phobien wie der Angst vor Tieren (Spinnen, Schlangen), Angst vor einer Krankheit, Blut, Spritzen, H�hen, geschlossenen R�umen (Klaustrophobie), Tunneln, Aufz�gen oder z.�B. Panik vorm Fliegen.

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Zw�nge & Tics
Rat und Austausch bei Zwangsgedanken und Ticst�rungen f�r Erwachsene, deren Kinder und Jugendliche. Zw�nge und Tics zeigen sich h�ufig schon in jungen Jahren. Psychologische Therapien sind meist unerl�sslich.

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Gef�hle, Sorgen, Partnerschaft & Liebe

Hier geht es u. A. um die Themen: Kummer; Depressionen; Einsamkeit; Beziehungs- und Bindungs�ngste; Liebeskummer; Trennungen; Eifersucht; Trauma & PTBS

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Kummer, Sorgen und Probleme
Hier kann man sich seinen Kummer, seine Sorgen und Probleme von der Seele schreiben und sich mit Anderen dar�ber unterhalten. Die Community unterst�tzt und gibt Rat, um Probleme zu bew�ltigen.

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Depressionen
Hilfe-Forum f�r Betroffene und Angeh�rige, um Depressionen oder einen Burnout zu bew�ltigen. Depressive Menschen haben oft Angstst�rungen und Menschen mit einer Angsterkrankung sind oft depressiv. Die gegenseitige Hilfe gibt Halt und unterst�tzt in schweren Zeiten.

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Einsamkeit & Alleinsein
Wann man sich ausgeschlossen, einsam und ungeliebt f�hlt sowie Angst vor dem Alleinsein hat, kann man hier mit anderen austauschen und Kontakte kn�pfen.

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Beziehungs�ngste & Bindungs�ngste
Bei Angst vor N�he, seine Gef�hle zu zeigen, vor Ber�hrung, vor engen Beziehungen (Bindungsangst) oder bei der Angst verlassen zu werden (Verlustangst), kann man sich hier dar�ber austauschen und sich Hilfe holen.

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Liebeskummer, Trennung & Scheidung
Wenn man sich getrennt hat, starken Liebeskummer empfindet oder Probleme hat eine Trennung oder Scheidung emotional zu verarbeiten, dann kann man sich in diesem Forum dar�ber austauschen.

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Eifersucht
Die Angst vor dem Vergleich und dem Verlust des Partners, die Sorge, nicht gut genug oder nicht attraktiv genug zu sein. Bei Eifersucht sowie zur Angst, den Partner zu verlieren, hilft dieser Bereich.

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Trauma & posttraumatische Belastungsst�rungen
In dieser Kategorie geht es ausschlie�lich um Traumata sowie die Bew�ltigung einer posttraumatischen Belastungsst�rung (PTBS). Betroffene und deren Angeh�rige k�nnen sich hier austauschen und beraten.

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Pers�nlichkeitsst�rungen

Hier geht es u. A. um die Themen: Borderline-PS; Spezifische-PS; Paranoide-PS; Schizoide-PS; Zwanghafte-PS; �ngstlich vermeidende-PS; Histrionische-PS; Dissoziale-PS;Abh�ngige-PS; Zwanghafte-PS

Therapie, Behandlung & Beh�rden

Hier geht es u. A. um die Themen: Therapie; Klinik & Reha; Selbsthilfegruppen; Heilung; Erfolgserlebnisse; Medikamente; Beh�rden; Krankenkassen

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Therapie, Klinik & Reha
Eine Therapie oder Reha steht an oder wurde bereits absolviert? In dieser Kategorie geht es um den Erfahrungsaustausch zu den verschiedenen Therapieformen, Kliniken und Behandlungen bei psychischen Erkrankungen.

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Beh�rden, Arbeit, Rente & Krankenkassen
Unterst�tzung bei Antr�gen von Beh�rden, Krankenkassen, Krankschreibung oder Fragen zur Rente. Hier finden Sie Hilfe bei allen beh�rdlichen und rechtlichen Angelegenheiten.

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Heilung, Erfolgserlebnisse & Selbsthilfe
Welche Tipps, Strategien zur Heilung, B�cher und Gesundheits-Ratgeber haben wirklich geholfen? Austausch �ber positive Erfahrungen und Erlebnisse im Umgang mit Angst und Panik sowie positive Erfahrungsberichte, die Mut machen.

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Selbsthilfegruppen
Termine und Treffen von Selbsthilfegruppen aller Art, von Depressionen �ber S�chte bis hin zu Panik und Angstgruppen.

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Medikamente
Forum f�r Fragen zu Wirkungen und Nebenwirkungen von Medikamenten, Antidepressiva (Psychopharmaka) und pflanzlichen Mitteln. Mitglieder berichten �ber Ihre Erfahrungen im Umgang, dem Absetzen und der Einnahme von Wirkstoffen.

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